Mēdz teikt, ka kafijas mīļotājiem ir divas personības – viena parādās pirms kafijas tases, bet otra – pēc. Ja tā notiek arī ar tevi, iespējams jau zini, cik lielu atkarību kafija spēj radīt. “Brightside” atklāj, kas var notikt ar mūsu organismu, kad pārstājam dzert kafiju.
pixabay
1. Var mainīties svars
Kofeīns uzlabo metabolismu, kas nozīmē, ka organisms ātrāk dedzina kalorijas. Pārstājot dzert kafiju, iespējams saskarties ar svara pieaugumu. Taču tas neattiecas uz tiem, kuri ikdienā izvēlas saldinātus kafijas dzērienu vai subproduktus, jo, pārstājot dzert tos, var panākt prtetēju efektu – svara samazināšanos. (Lai turpinātu lasīt šo rakstu, zemāk spied pogu “Atvērt”vai arī pogu ‘Uzzināt vairāk’)
