Ierīvējiet ar ledu rokas apakšu un 12 citas neierastas metodes, kuras pārsteigs Jūs!

0
Advertisement

Cilvēka ķermenis – dīvaina, bet nenoliedzami, absolūti pretīga lieta. Jūsu ķermenis spēj harmoniski darboties, lai Jūs justos labi, bet kas gan notiek, kad Jūsu ķermenis sāk darboties nekontrolējami.

Tā vietā, lai uztrauktos un ļautu Jūsu ķermenim strādāt glupības, vienkārši iemācieties viņu komandēt.

Reizēm mūsu ķermenis vienkārši atsakās klausīt mūsu smadzenes. Rodas sajūta, ka mūsu ķermenis darbojas neatkarīgi no mūsu prāta, pat ja mēs ļoti cenšamies to kontrolēt. Bet neuztraucies, mums ir vairāki veidi, kā kontrolēt savu ķermeni.

1.Iesākumā, kas notiek, ja Jums ir  “smadzeņu apsaldējums”?

Ja tas notiek, pielieciet mēli pie mutes augšas tik cieši, cik vien iespējams. Pēc neilga laika sāpes pāries.

2

2.Ko iesākt, ja Jums nepieciešams novērst paģiras?

Kas notiek, ja Jūs iedzerat pārāk daudz? Iesākumā, kad Jūs lietojat alkoholu, tad tiek izsmelts B vitamīns un magnijs, un tiek izsmelta glikoze, kas paredzēta smadzeņu darbībai. Tieši tāpēc Jūs jutīsieties briesmīgi.

Lai to novērstu, pamēģiniet iedzert N-acetilcisteīnu pirms gulētiešanas, kā arī B vitamīnu kompleksu un nedaudz folijskābes.

3

Pārejiet uz nākamo lapu, nospiežot zemāk uz tās numuru.

Advertisement