Paradumam grauzt nagus var būt nopietnāki iemesli par nervozitāti.

 

Visiem no mums noteikti ir zināmi cilvēki, kuri mēdz grauzt nagus. Un viss iespējams, ka arī jūs esat viens no šiem cilvēkiem. Tas nav tikai estētisks jautājums, bet problēma, ar kuru dažkārt nav tik viegli tikt galā. Bieži vien šis paradums izveidojas pusaudžu vecumā, taču daudziem tas nepāriet un saglabājas visas dzīves garumā. Jūs būsiet pārsteigti, jo to dara 50% pieaugušo.

file404 / Shutterstock.com

Eksistē pieņēmums, ka šis paradums liecina par nervozitāti un trauksmi. Taču tas ne vienmēr ir tā.

Šāda rīcība bieži vērojama perfekcionistiem. Pētījumā, kurš tika publicēts uzvedības terapijas un eksperimentālās psihiatrijas žurnālā, šī vājība tika aprakstīta sekojoši:

„Mēs uzskatām, ka šāda regulāra rīcība var raksturot cilvēku – perfekcionistu. Tas nozīmē, ka personība nav spējīga mierīgā vidējā režīmā izpildīt sev izvirzītos uzdevumus. Kā sekas rodas vilšanās par nepaveikto uzdevumu, aizkaitināmība un neapmierinātība”, – apgalvo raksta autori.

stockphotofan1 / Shutterstock.com

Pārejiet nākamajā lappusē, lai turpinātu lasīt šo rakstu!